Functional Training

Prova un allenamento ad alta intensità per sviluppare forza e resistenza alternando esercizi a corpo libero all'uso di piccoli tools accompagnato da una musica ingaggiante.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioFunctional Training

GIOVEDÌ 16

VENERDÌ 17

SABATO 18

DOMENICA 19

LUNEDÌ 20

MARTEDÌ 21

MERCOLEDÌ 22

16 MAGGIO

16:15 17:00
45 min.

Samuele Viceconti

Milano Bocconi
Studio Active

Allenati qui

17:00 17:45
45 min.

Alessandro Aloisi

Milano Piazzale Lodi
Studio Active

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Elisa Bonatti

Firenze San Donato
Studio Active

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Marco Schiavi

Roma Nuovo Salario
Studio Active

Allenati qui

18:00 18:45
45 min.

Fabio Bontempo

Torino Collection
Studio Active

Allenati qui

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Punch Fast

Resistenza, Forza

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Forza, Resistenza